滋润妈妈的容颜--红薯银耳羹
滋润妈妈的容颜--红薯银耳羹
一直觉得,变老并不是变丑,人老同样应该是美丽优雅的。年长的妈妈们,更该多多滋润自己。
还觉得,给妈妈们增加营养,不一定要买贵的。因为妈妈们很可能会舍不得吃舍不得用,还因为妈妈们很可能会不习惯不适应。
所以就用些最简单最平凡的材料,再加上最真诚的心,酿出儿女最深切的情意,滋润出妈妈最美的笑脸。
原料:红薯1个、干银耳5克、枸杞子数粒。
做法:
1、干银耳用温水泡发至软,红薯削去皮,切成块,枸杞子洗净; 更多:https://www.bmcx.com/
2、将泡好的银耳洗净,放入砂锅中,加水煮至软;
3、将红薯块倒入继续煮约10分钟至红薯熟;
4、再将枸杞子倒入,煮5分钟即可。
注:
用红薯自身的甜香调味即可,无需放糖。
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