夏日小凉菜--黄瓜拌豆腐
夏日小凉菜--黄瓜拌豆腐
这个夏天常吃的小凉菜。当没完没了地反复吃同一道菜时,只能说明,它是真的好吃。夏天不就想吃点简单省事的么,但简单省事不代表质量的下降。它是真的营养丰富又低脂,花椒面是点睛之笔,撒一些就有了浓香,炸点花椒油不是不行,而是在这闷热的天气里,略显油腻了。
原料:黄瓜、豆腐、豌豆。
调料:生抽,醋,花椒面,香油
做法:
1、黄瓜洗净切丁,豆腐切成小丁,豌豆洗净;
2、烧沸一锅水,倒入豌豆焯至熟捞出;
3、待水再次沸腾,放入豆腐丁焯一分钟捞出;
更多:https://www.bmcx.com/4、焯好的豌豆和豆腐丁过下凉水,沥干水分,与黄瓜丁混合;
5、浇上调料拌匀即可。
(生抽和醋中都有盐,可以不用再放盐了)
最新查询:
最适合夏天吃的一道“透心凉”的爽口凉菜 百变酱汁轻松煮-松仁豆腐 看书时的小零嘴--芦笋沙拉 简单生活-简单早餐奶香土豆泥 家常面食花样做-茄子肉丁大包 早晨的阳光-懒懒的早餐美式炒蛋 悠闲夏日午后-清凉解渴的蜂蜜绿茶 南瓜红枣汤 做出鲜美汤水的秘密——鲜菌鸡腿云吞汤煲 饭遭劫---【时蔬咖喱鸡】 开胃养颜透心凉--山楂玫瑰冰粥 胚芽戚风蛋糕——尝试更柔软的烫面戚风 独创版糖酥鸡蛋灌饼 姜的青春-仔姜炒肉丝 强筋壮骨、高蛋白--排骨黑豆枸杞汤 豆腐蛤蜊汤 冰淇淋蛋糕 16道祛热消肿解毒汤 绝对低脂--玻璃粉 紫薯酥皮月饼 从餐包到早餐的营养变身-蛋香培根堡 做好酱爆鸡丁的诀窍--酱爆鸡丁 中秋节冰皮月饼 茄子拌蒜 豆角这样做更入味-手撕豇豆 详解家庭泡菜的制作--自制泡菜 炎炎夏日宅在家里最过瘾的吃食-红烧小龙虾 枸杞红枣赤豆汤-消渴补血 水煮盆盆菜 蜜豆龟苓膏 香糯地瓜饼 适合夏天吃的开胃大肉菜——红烩牛肉 狮子头的前世今生-红烧狮子头 一种味道永生不忘——最爱茴香馅·包子 十五秒内出锅的菜--芫爆百叶 莞香楼小吃 金融家酷爱的小点心--费南雪 牛肉汉堡饼 腰花蛋汤
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。