肉沫雪里蕻
从小看《红楼梦》时就记住了,人一有个头疼脑热的,最好以净饿为主,次之辅以医药治疗。
雪菜有味,黄豆营养,肉沫解馋,对于病刚初愈的人,很是诱惑呢。
材料:
雪里蕻300克、水发黄豆150克、猪肉馅100克、干辣椒5根、葱少许、白糖少许、生抽少许。
做法:
1、雪里蕻彻底洗净,多用水冲去多余盐分后,挤干水分,切碎;
2、肉馅加入少许酱油和料酒腌一会,葱、干辣椒切碎;
3、用小锅烧水,水开后放入泡发的黄豆,煮15分钟至熟;
4、炒锅中油热后,放入葱花和辣椒碎爆出香味,放入肉馅翻炒2分钟;
5、放入雪里蕻碎,放白糖和生抽,翻炒;
6、最后倒入煮好的黄豆,炒匀即可。
雪菜有味,黄豆营养,肉沫解馋,对于病刚初愈的人,很是诱惑呢。
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