生活家减肥秘籍:银耳菊花粥 芳香减脂
原料:
银耳、菊花各10克、糯米60克。
做法:
将材料放入锅内,加水煮粥,粥熟后调入这量蜂蜜即可食用。 更多:https://www.bmcx.com/
功效:
菊花气味清香,凉爽舒这,银耳滋阴养身,将它们与糯米同煮为粥,久服能美容轻体,减肥效果佳。
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