果味养生红茶

今年要多看书，少上网，把之前囤起来想看的书都尽量看看,每天下午泡壶茶看看书，享受一下温暖的阳光，这种日子真的很美好！美好的生活不需要太多，用心体会就好。

很适合女性的茶，这是我看马悦凌的书用自家现有的材料泡制的……

原料：

立顿红茶一包、桂圆、枸杞、红枣、冰糖、鲜橙。

做法： 更多：https://www.bmcx.com/

1、所有材料用水冲净表面；

2、鲜橙切片，桂圆捏开口，红枣剪开口；

3、所有材料放壶内，用80度的热水冲泡，焖7，8分钟即可。

可以冲泡300ml的水2，3次，后面的口味儿淡一些，可以再加两片鲜橙和少许冰糖，这些东西常备，想喝茶的时候泡一壶，比喝咖啡要好，对不？