滋阴润燥-双耳粥
原料:
木耳(黑,白)各10克,大枣10枚,粳米100克。冰糖适量。
做法:
更多:https://www.bmcx.com/将黑百木耳放入温水中,泡发,洗净,撕成瓣状,大枣洗净,粳米淘净,将粳米,木耳大枣一同放入沙锅内,加水适量,武火烧开,改成文火炖熟,至林耳极烂后,加入冰糖稍煮即可[美食中国]
功效:
适用于治疗肝病伴口干咽燥。
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