营养减肥【红薯饭】
营养减肥【红薯饭】
原料：
红薯、米。
做法：
一个红薯（地瓜）切丝，在焖米饭时抓一把放在米饭锅里，还是加原来焖饭的水量就行。 更多：https://www.bmcx.com/
饭熟了时侯地瓜丝完整地铺在米饭上，又好看又香糯，再配上两个自己爱吃的菜菜，香啊吼吼！
用它对付不爱吃饭的小孩子，最好啦。
注：别看图上满铺的红薯丝，下面其实都是饭，呵呵！
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