养心安神-酸枣仁粥
原料:
酸枣仁末15克、粳米100克。
做法:
先以粳米加水煮粥至将熟,加入酸枣仁末再煮片刻即可。[美食中国]
更多:https://www.bmcx.com/功效:
养心、安神、敛汗。适用于神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈。
特色:
早晚温服。
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