周末这两天，加重两斤。流汗 不管了，身体主要！
俗话说，缺啥补啥。何况小鱼小虾也是我的最爱之一呢！恩，周末的钙量肯定是相当的丰富！

说到钙，不得不提骨密度。饮食上，它最大的敌人或许就是手边的咖啡。而我，对咖啡早已近乎是一种忠诚。
认识到这点，近些年，这还是我第一次连续戒了一周，过程实在是痛苦。

追逐咖啡的缘由并无其他，什么品人生，什么先苦后甜，什么心灵伴侣对我来说都是瞎掰！而我，单纯的只是为了缓解深夜的疲劳，故而时常要泡上一杯咖啡解乏解困。久而久之，咖啡对我，已不再是提神的药剂，而是我在深夜里最为亲密无间的“战友”。
而现在的结果，不得不学会去放弃。

没有了它的这几天，精神上确实有些空虚，就像男人戒烟一样，我也给自己买了很多零食和奶茶，而奶茶的口味依旧是咖啡的。
其实不难，只是定力不够！想想那些戒毒戒烟的，这又算什么。一个原则：咖啡杯扔掉扔掉，咖啡坚决不买不买!

小黄花鱼+小虾：二合一的味道，虾中有鱼，鱼中有虾，味道不错！

周六，朋友邀约“大悦城”，在地下那层，终于吃到她一直推荐的土司。土司倒是一般，因为我并不爱吃面食和面包类的。

给我印象深刻的到是这家的“半熟鸡蛋”。鸡蛋是怎样煮到这种境界的？生活频道好像介绍过。记得，老爷在世的时候早上也总吃。 更多：https://www.bmcx.com/

而这个，只是简单加些生抽和胡椒，搅拌一起的味道还不错。只是两个下去，会有腻感。这东西，多吃总感觉不是很好，那些没有煮熟的地方一定存在某些细菌吧！嗨，就当个新鲜吧！

只是，她问我点什么饮料时，这周实属“寂寞难耐”的胃口迫使嘴巴一张———咖啡！

其他糕点成品图：