蜜汁薯球：

原料：

红薯、糯米粉、蜂蜜、熟芝麻。

做法： 更多：https://www.bmcx.com/

起锅装碗以后均匀地淋上蜂蜜，让每一颗红薯球都沾上蜂蜜，然后洒上熟芝麻，趁热吃。

网摘：

《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。”