槐花蜜茶——消暑降温茶饮
槐花性凉,微寒,
夏日食用正好可借它清热、凉血的功效来消暑
槐花蜜是蜂蜜中的上品
有清热、补中、解毒、润燥之功效
二者搭配可起到相辅相成的消暑降温效果
脾胃虚寒的朋友要慎用
原料:
干槐花5g、槐花蜜30ml、开水适量。
更多:https://www.bmcx.com/做法:
1、干槐花;
2、洋槐蜂蜜;
3、取5g干槐花;
4、用温水泡开,清洗,摘去枝条;
5、槐花挤干水份放入杯中;
6、倒入开水,代水温降低之后,加入槐花蜂蜜调匀即可。
槐花蜜茶过程图片:
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