桂圆菠萝汤
授权原创博客:烹然心动
此药膳的功效:补心安神养血、升血压,适用于血压过低,失眠头晕及手足软弱无力等症。
原料:
桂圆肉lOOg,菠萝肉200g,红枣lOOg,砂糖适量,精盐少许。
制作: 更多:https://www.bmcx.com/
1、先将菠萝肉放在淡盐水中浸泡10分钟,红枣洗净去核。
2、将桂圆肉、菠萝肉、红枣一同入锅,加水800ml,旺火煮沸后再改用文火煨l~2小时[美食中国]
3、至水剩约300ml时加入砂糖调匀即成。食果肉、饮汤,每日1次,连服l周为1个疗程,
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