高血压-松花淡菜粥
原料:
皮蛋1个、淡菜50克、粳米、盐、味精各适量。
做法:
皮蛋、淡菜、粳米共煮粥,加盐、味精调味即可。
更多:https://www.bmcx.com/功效:
补益肝肾,益精血,除烦,降火。适用于高血压病。
服法:
早晚温热服用。
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