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多吃吃美容凉拌菜——凉拌黄瓜

凉拌黄瓜

原料:

黄瓜2根,蒜一些。

凉拌黄瓜

做法:

1、黄瓜洗干净,剖开。用刀轻轻地拍一下。

凉拌黄瓜

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2、切菱形,反正随便怎么切了,无所谓的,反正是自己吃的。然后放盐腌制10分钟。

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凉拌黄瓜

3、蒜头切沫,待用。

凉拌黄瓜

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4、把蒜沫放入黄瓜中,倒麻油,醋,加点鸡精拌匀一下。

凉拌黄瓜

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5、拌好后就可以吃了,虽然夏天要过了,但现在卖黄瓜的还是很多的,多吃吃吧,对美容有好处的。

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